את מכירה היטב את התסריט – תפריטים נוקשים, ספירת קלוריות, ויתור על פחמימות ומתוקים… ובמיוחד בתקופה העמוסה של החתונה, זה פשוט בלתי אפשרי להתמיד. זה לא באשמתך – פשוט אף אחד לא לימד אותך איך לעבוד עם הגוף שלך במקום נגדו.
לאחר 6 שנות מחקר וליווי מאות כלות, פיתחנו את שיטת ״כלה חטובה״- גישה מהפכנית שמתבססת על המחזוריות הטבעית של הגוף הנשי. התוצאה? ירידה של 2-4 קילו בחודש, מבלי לוותר על הרגעים המתוקים בדרך לחופה.
כל יום צצה עוד דיאטה חדשה ומתנשאת. במיוחד בתקופת החתונה, קל להיסחף אחרי הבטחות לתוצאות מהירות. אבל מה שאף אחד לא מספר לך זה שהפתרון האמיתי נמצא כבר בתוך הגוף שלך.
במשך 6 שנים חקרנו את הקשר בין המחזור ההורמונלי למשקל הגוף. התגלית שלנו? כשעובדים עם המחזוריות הטבעית של הגוף במקום להילחם בה, התוצאות לא רק מגיעות מהר יותר – הן גם נשארות.
למה דיאטות רגילות לא עובדות ואיך השיטה החדשנית שלנו משנה את כללי המשחק (עם תוצאות של 2-4 קילו בחודש).
המחשה מעשית של איך השיטה מיושמת בחיי היומיום, כולל דוגמאות אמיתיות מכלות שכבר עברו את התהליך
כלים פרקטיים שתוכלי להתחיל ליישם כבר מחר בבוקר, עם תוצאות שתוכלי לראות כבר בשבועות הראשונים.
נעים להכיר, ניר מילר – בשש השנים האחרונות ליוויתי מאות נשים בדגש על כלות, וכבעלים של סטודיו Coach Me בגבעתיים, ראיתי שוב ושוב איך הגישה המסורתית לירידה במשקל פשוט לא עובדת. כמאמן כושר ויועץ תזונה מוסמך מטעם וינגייט, חקרתי לעומק את הפיזיולוגיה הנשית והגעתי לתובנה המרכזית: הבעיה היא לא בבן אדם, אלא בשיטה. זו הסיבה שפיתחתי את שיטת ״כלה חטובה״.
השאירי פרטים וגלי איך גם את יכולה לרדת
בין 2-4 קילו בממוצע בכל חודש עד לחתונה.
השאירי פרטים וגלי איך גם את יכולה לרדת
בין 2-4 קילו בממוצע בכל חודש עד לחתונה.