מאורסת? זה בשבילך: הסוף של דיאטות קיצוניות ומרעיבות

הסוף של דיאטות קיצוניות ומרעיבות

איך הובלתי בשיטת ״כלה חטובה״ עשרות כלות להוריד 3 קילו
בממוצע כל חודש עד החתונה

איך הובלתי בשיטת ״כלה חטובה״ עשרות כלות להוריד 3 קילו בממוצע כל חודש עד החתונה

לאחר 6 שנות ניסיון אציג לכן איך אפשר להשיג תוצאות יוצאות
דופן בזמן קצר, בלי דיאטות קיצוניות ובלי ספירת קלוריות.

לאחר 6 שנות ניסיון אציג לכן איך אפשר להשיג תוצאות יוצאות דופן בזמן קצר, בלי דיאטות קיצוניות ובלי ספירת קלוריות.

מתאים לכלות בלבד

3 קילו בממוצע בחודש

+128 כלות מרוצות

הסוף לדיאטות קיצוניות

השיטה שעזרה לעשרות
כלות להגיע מוכנות לחתונה

השיטה שעזרה לעשרות כלות להגיע מוכנות לחתונה

את מכירה היטב את התסריט – תפריטים נוקשים, ספירת קלוריות, ויתור על פחמימות ומתוקים… ובמיוחד בתקופה העמוסה של החתונה, זה פשוט בלתי אפשרי להתמיד. זה לא באשמתך – פשוט אף אחד לא לימד אותך איך לעבוד עם הגוף שלך במקום נגדו.

לאחר 6 שנות מחקר וליווי מאות כלות, פיתחנו את שיטת ״כלה חטובה״- גישה מהפכנית שמתבססת על המחזוריות הטבעית של הגוף הנשי. התוצאה? ירידה של 2-4 קילו בחודש, מבלי לוותר על הרגעים המתוקים בדרך לחופה.

תכנית הליווי ״כלה חטובה״

בדיוק בשבילך אם...

נמאס לך מרכבת ההרים של עליות וירידות במשקל, ואת רוצה סוף סוף פתרון אמין שיחזיק מעמד

את רוצה להיכנס לשמלת החלומות שלך בביטחון מלא, אבל חוששת שלא תצליחי ברגע האמת

את רוצה ליהנות מטעימות, אירועים ומסיבות רווקות בלי לפחד שכל ביס יהרוס את כל המאמץ

יש לך לוח זמנים צפוף של הכנות לחתונה ואת צריכה שיטה שתשתלב בחיים שלך ולא תשתלט עליהם

את רוצה להגיע לחתונה שלך בגוף שאת אוהבת, ולהישאר ככה גם הרבה אחרי

את מרגישה שניסית כבר הכל - ספירת קלוריות, דיאטות אכזריות, תפריטים נוקשים - ושום דבר לא החזיק מעמד

הצטרפי ליותר מ-127 כלות
ששומרות עד היום על הגזרה

הצטרפי ליותר מ-127 כלות ששומרות עד היום על הגזרה

להגיע לגוף שאת רוצה
בכלל לא קשור לדיאטות

להגיע לגוף שאת רוצה בכלל לא קשור לדיאטות

כל יום צצה עוד דיאטה חדשה ומתנשאת. במיוחד בתקופת החתונה, קל להיסחף אחרי הבטחות לתוצאות מהירות. אבל מה שאף אחד לא מספר לך זה שהפתרון האמיתי נמצא כבר בתוך הגוף שלך.

במשך 6 שנים חקרנו את הקשר בין המחזור ההורמונלי למשקל הגוף. התגלית שלנו? כשעובדים עם המחזוריות הטבעית של הגוף במקום להילחם בה, התוצאות לא רק מגיעות מהר יותר – הן גם נשארות.

על מה נעבור בשיחת הייעוץ
3 נקודות עיקריות

על מה נעבור בשיחת הייעוץ 3 נקודות עיקריות

01

שיטת השילוש ההורמונלי
התיאוריה שמשנה הכל

למה דיאטות רגילות לא עובדות ואיך השיטה החדשנית שלנו משנה את כללי המשחק (עם תוצאות של 2-4 קילו בחודש).

02

השיטה בפעולה:
איך זה באמת עובד

המחשה מעשית של איך השיטה מיושמת בחיי היומיום, כולל דוגמאות אמיתיות מכלות שכבר עברו את התהליך

03

צעדים מעשיים
ליישום מיידי

כלים פרקטיים שתוכלי להתחיל ליישם כבר מחר בבוקר, עם תוצאות שתוכלי לראות כבר בשבועות הראשונים.

מי אני ולמה בכלל
את יכולה לסמוך עליי?

מי אני ולמה בכלל את יכולה לסמוך עליי?

נעים להכיר, ניר מילר – בשש השנים האחרונות ליוויתי מאות נשים בדגש על כלות, וכבעלים של סטודיו Coach Me בגבעתיים, ראיתי שוב ושוב איך הגישה המסורתית לירידה במשקל פשוט לא עובדת. כמאמן כושר ויועץ תזונה מוסמך מטעם וינגייט, חקרתי לעומק את הפיזיולוגיה הנשית והגעתי לתובנה המרכזית: הבעיה היא לא בבן אדם, אלא בשיטה. זו הסיבה שפיתחתי את שיטת ״כלה חטובה״.

שיטת ״כלה חטובה״

דיאטות מסורתיות

מבין הנושאים שאת תלמדי
בשיטת "כלה חטובה"

מבין הנושאים שאת תלמדי
בשיטת "כלה חטובה"

את החיבור המפתיע בין המחזור ההורמונלי לירידה במשקל - ולמה רוב הדיאטות מתעלמות ממנו לחלוטין


איך לגרום למערכת ההורמונלית לעבוד לטובתך במקום נגדך (ולהשיג תוצאות של 2-4 קילו בחודש)

למה דווקא כלות צריכות להיזהר מ"דיאטות בזק" - והסיבה שהן עלולות להזיק בדיוק ברגע החשוב

הסוד המדעי מאחורי שיטת השילוש ההורמונלי - ואיך מאות כלות כבר משיגות תוצאות בלי ויתורים

מהי הטעות הנפוצה ביותר בתזונה לפני חתונה - ואיך להימנע ממנה באמצעות הבנת המחזוריות הטבעית של הגוף

איך לשלב נכון פחמימות בתפריט היומי - והשיטה שתאפשר לך ליהנות מטעימות וארוחות משפחתיות

הדרך היחידה לשמור על התוצאות גם הרבה אחרי החתונה - בלי יו-יו ובלי מאבקים מיותרים

המפתח להתמודדות עם לחץ ועומס בתקופת החתונה - בלי לפגוע בתהליך הירידה במשקל

כל זווית מחמיאה

נינוחה ורגועה

ביטחון מלא

חופשיה ומשוחררת

שלמה עם עצמך

תחושת סיפוק

כל זווית מחמיאה

ביטחון מלא

חופשיה ומשוחררת

שלמה עם עצמך

תחושת סיפוק

נינוחה ורגועה

לפרטים נוספים ושיחת ייעוץ
יש להירשם בטופס הבא

לפרטים נוספים ושיחת ייעוץ
יש להירשם בטופס הבא

השאירי פרטים וגלי איך גם את יכולה לרדת
בין 2-4 קילו בממוצע בכל חודש עד לחתונה.

השאירי פרטים וגלי איך גם את יכולה לרדת
בין 2-4 קילו בממוצע בכל חודש עד לחתונה.